«Многочисленные исследования отчетливо показали, что 28 грамм чистого этанола (он содержится в 200г красного сухого вина), обладают положительным эффектом при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, — рассказывает Давыдова. – Следует отметить, что для женщин эта доза в принципе меньше, кроме того, нужно учитывать рост и вес человека».
По ее словам, тут главное – не перебощить с профилактикой. Полезнее будет употреблять меньше, чем больше. Ирина Давыдова также подчеркивает, что регулярное чрезмерное употребление вина, неизбежно приведет к противоположному эффекту – развитию риска сердечно-сосудистых заболеваний и даже к циррозу печени.
Представитель кафедры кардиологии отмечает, что лечебного эффекта можно достичь только в случае употребления натурального красного сухого вина. Другие виды вин никакой пользы для кровеносной системы не дают.
Еще о полезных свойствах вина на наше здоровье:
Как выяснили итальянские ученые, в красном вине содержатся вещества проантоцианидины, которые препятствуют прилипанию бактерий друг к другу и к поверхности зуба. Это значит, что зубного налета образуется меньше и его отрицательные последствия менее выражены.
Краткая медицинская справка. Есть такой вид бактерий, Streptococcus mutans, живущий на поверхности зубов. Эти бактерии превращают сахарозу в молочную кислоту, что разрушительным образом сказывается на зубной эмали. В ротовой полости образуется кислая среда, что способствует развитию кариеса.
Как выяснили итальянские ученые, в красном вине содержатся вещества проантоцианидины, которые препятствуют прилипанию бактерий друг к другу и к поверхности зуба. Это значит, что зубного налета образуется меньше и его отрицательные последствия менее выражены.
Итак, вывод - употребение умеренного количества красного вина, оздоровительно повлияет на Ваши зубы и сердечно-сосудистую систему.
Будте здоровы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий